เวลาไปเลือกซื้อครีมกันแดด สาวๆ สงสัยกันบ้างไหมว่า ครีมกันแดด เขาเขียนอะไรไว้บนบรรจุภัณฑ์??? คือ.. ค่า SPF และค่า PA นั่นเอง เป็นสิ่งที่ครีมกันแดดทุกตัวต้องมี!!! เชื่อว่าสาวๆ หลายคนยังไม่ทราบความหมายที่แท้จริงในสิ่งที่ครีมกันแดดได้บอกคุณไว้ วันนี้เราจะมาทำให้คุณรู้จักครีมกันแดดมากยิ่งขึ้น
SPF
ค่า SPF คือ ค่าความสามารถในการปกป้องผิวจากรังสียูวีบี (UVB) ระบุค่าความสามารถเป็นตัวเลข
SPF 15 คือ ความสามารถในการปกป้องผิวจากอาการไหม้แดด มากกว่าผิวปกติ 15 เท่า ความสามารถในการปกป้องผิวจากรังสียูวีบี (UVB) ได้ 93.3%
SPF 30 คือ ความสามารถในการปกป้องผิวจากอาการไหม้แดด มากกว่าผิวปกติ 30 เท่า
ความสามารถในการปกป้องผิวจากรังสียูวีบี (UVB) ได้ 96.7%
SPF 50 คือ ความสามารถในการปกป้องผิวจากอาการไหม้แดด มากกว่าผิวปกติ 50 เท่า
ความสามารถในการปกป้องผิวจากรังสียูวีบี (UVB) ได้ 98%
หมายเหตุ 1. ผิวปกติ คือ ผิวที่ไม่ได้ทาครีมกันแดด
2. ผิวปกติของแต่ละคน สามารถทนแสงแดดได้ในระยะเวลาที่ไม่เท่ากัน ขึ้นอยู่กับสภาพผิวของแต่ละคน
ยกตัวอย่างให้เห็นภาพ
หากผิวปกติของคุณที่ไม่ได้ทาครีมกันแดด สามารถทนแสงแดดได้เป็นเวลา 20 นาที ก่อนจะมีอาการไหม้แดด (ผิวแดง+แสบร้อน) เกิดขึ้น ในกรณีที่คุณทากันแดดที่มี SPF 30 ผิวของคุณจะสามารถทนแสงแดดได้เป็นเวลา (20×30) 600 นาที หรือประมาณ 10 ชั่วโมง ก่อนจะมีอาการไหม้แดดเกิดขึ้น
แต่..นั่นก็เพียงแค่ผลที่ได้จากการทดลองในห้องปฏิบัติการเท่านั้น ในชีวิตประจำวันประสิทธิภาพการป้องกันแสงแดดจะลดลงเมื่อผิวของเราเกิดการเสียดสี หรือต้องสัมผัสกับน้ำและเหงื่อ เป็นเหตุผลว่าทำไมเราควรทาครีมกันแดดซ้ำทุกๆ 2 ชั่วโมง
สิ่งที่ควรรู้
- ค่า SPF สูงกว่า 2 เท่า ไม่ได้หมายความว่า การปกป้องสูงกว่า 2 เท่า
- ครีมกันแดด เป็นเพียงผลิตภัณฑ์สำหรับลดผลกระทบที่เกิดจากแสงแดด ไม่สามารถปกป้องผิวได้ 100%
ต่อให้ SPF 100 ก็ยังสามารถปกป้องผิวจากแสงแดดได้เพียง 99% เท่านั้น
- SPF ที่สูงขึ้น แลกกับโอกาสการเกิดการระคายเคืองผิวที่มากขึ้นด้วยเช่นกัน
ครีมกันแดด ที่ระบุ SPF 50+ คืออะไร? คือ.. ครีมกันแดด ที่มีค่า SPF มากกว่า 50 แต่เป็นเพราะว่าประสิทธิภาพการปกป้องผิวจากแสงแดดไม่ได้ต่างจาก SPF 50 สักเท่าไหร่ จึงไม่ถูกอนุญาตให้แสดงค่า SPF ที่สามารถวัดได้จริง
-------------------------------------------------------------------------------------------
PA
ค่า PA คือ ค่าระดับความสามารถในการปกป้องผิวจากรังสียูวีเอ (UVA) ระบุค่าความสามารถเป็นจำนวนเครื่องหมายบวก (+)
PA + คือ ความสามารถในการปกป้องผิวจากความหมองคล้ำ ได้มากกว่าผิวปกติ 2-4 เท่า
PA ++ คือ ความสามารถในการปกป้องผิวจากความหมองคล้ำ ได้มากกว่าผิวปกติ 4-8 เท่า
PA +++ คือ ความสามารถในการปกป้องผิวจากความหมองคล้ำ ได้มากกว่าผิวปกติ 8-16 เท่า
PA ++++ คือ ความสามารถในการปกป้องผิวจากความหมองคล้ำ ได้มากกว่าผิวปกติ มากกว่า 16 เท่า
หมายเหตุ ผิวปกติ คือ ผิวที่ไม่ได้ทาครีมกันแดด
-------------------------------------------------------------------------------------------
การเลือกใช้ครีมกันแดด ไม่จำเป็นต้องใช้ครีมกันแดดที่มีค่า SPF และ ค่า PA สูงสุด ควรเลือกใช้ตามความ
เหมาะสมจากพฤติกรรมการใช้ชีวิตประจำวันและการทำกิจกรรมกลางแจ้ง แต่ควรเลือกครีมกันแดดที่สามารถปกป้องผิวได้ทั้งจากยูวีเอ (UVA) และยูวีบี (UVB) โดยมีทั้งค่า SPF และ ค่า PA แสดงอยู่บนบรรจุภัณฑ์
-------------------------------------------------------------------------------------------
เรียบเรียงข้อมูลโดยนักวิทยาศาสตร์เครื่องสำอาง
อ้างอิงข้อมูล